ココロの解放

先日、スピリチュアル系の方に言われたこと。

「まずは自分を解放しましょう！」

これ、結構難しい。

なぜなら、今まで生きてきた背景、すり込まれた価値観など、長年かけて自分を形成してきたものをいったん整理するってことだから。

何をどうすればいいのか、全く想像がつかない💦

ひとつ気づいたことは…

確実に毎年鍵を開けて、一つずつ解放してるってこと。

骨格の世界に飛び込んでから、だいぶ解放してきたな、ってこと。

まだまだ変わって違う自分に出会えるかもしれない…と思うとワクワクするね😘